Rwa kulszowa jest jedną z tych chorób, które w chwili ataku potrafią nas niemal całkowicie wykluczyć z codziennych czynności. To przede wszystkim przenikliwy ból, który zaczyna się w lędźwiach, przechodzi przez pośladek i tył uda. Sprawdźcie, jak rozpoznać i jak poradzić sobie z rwą kulszową.
Jak rozpoznać rwę kulszową?
Można wykonać prosty test, który pozwoli ocenić, czy mamy do czynienia z rwą kulszową. Wystarczy położyć się na płaskiej powierzchni, a następnie zacząć podnosić wyprostowana nogę. Jeśli poniżej 45° pojawi się ból w okolicy lędźwiowej, to z dużym prawdopodobieństwem możemy mówić o rwie kulszowej.
Leczenie rwy kulszowej
W przypadku początkowego leczenia rwy kulszowej najważniejsze jest odciążenie kręgosłupa. Należy w tym czasie spać przez kilka dni z poduszką pod kolanami. Łóżko, na którym śpimy nie może być również zbyt miękkie, ponieważ może to pogłębiać dolegliwości. Dwa tygodnie powinny wystarczyć, by ból stał się znacznie słabszy. Jeśli tak się nie stanie należy wybrać się do lekarza. Jeśli ból jest wyjątkowo silny konieczne może być zastosowanie dodatkowych środków przeciwbólowych. Więcej na temat rwy kulszowej możecie przeczytać w poradnikach o zdrowiu na KtoMaLek.pl.
Podstawowe objawy rwy kulszowej
Rwa kulszowa to ostry i nagły ból w okolicy lędźwiowej, który promieniuje do pośladka, ud, a czasami nawet do stopy. Objawy stają się silniejsze w czasie kichania lub śmiechu, ponieważ zwiększa się wtedy ciśnienie płynu mózgowo-rdzeniowego. Przyczyną tych przykrych dolegliwości jest ucisk nerwu kulszowego.Jak rozpoznać rwę kulszową?
Można wykonać prosty test, który pozwoli ocenić, czy mamy do czynienia z rwą kulszową. Wystarczy położyć się na płaskiej powierzchni, a następnie zacząć podnosić wyprostowana nogę. Jeśli poniżej 45° pojawi się ból w okolicy lędźwiowej, to z dużym prawdopodobieństwem możemy mówić o rwie kulszowej.
Leczenie rwy kulszowej
W przypadku początkowego leczenia rwy kulszowej najważniejsze jest odciążenie kręgosłupa. Należy w tym czasie spać przez kilka dni z poduszką pod kolanami. Łóżko, na którym śpimy nie może być również zbyt miękkie, ponieważ może to pogłębiać dolegliwości. Dwa tygodnie powinny wystarczyć, by ból stał się znacznie słabszy. Jeśli tak się nie stanie należy wybrać się do lekarza. Jeśli ból jest wyjątkowo silny konieczne może być zastosowanie dodatkowych środków przeciwbólowych. Więcej na temat rwy kulszowej możecie przeczytać w poradnikach o zdrowiu na KtoMaLek.pl.